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发布时间：2025-06-10 05:55:39 来源：悦刻正品智库 作者：悦刻正品直通车

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本文目录

1. 扁鱼炖豆腐家常做法
2. 鳊鱼块的家常家常做法
3. 银鲳鳊鱼的家常做法

扁鱼炖豆腐家常做法

扁鱼炖豆腐的家常做法是非常简单易学的
。首先，做法这道菜的鳊鱼配料和调料比较简单
，只需要将扁鱼切片、家大全豆腐切块，法鳊再加入葱姜蒜、家常盐、做法酱油、料酒等调料即可。其次
，烹饪过程也很简单，只需要将配料和调料一起放入锅中炖煮即可。最后，这道菜口感鲜美，适合大众口味，也是家常餐桌上的常客
。除了以上提到的配料和调料，有些人还会加入一些自己的独特调料，如干辣椒
、花椒等 ，这样可以增加菜品的香味和口感
。另外 ，炖煮的时间也很关键 ，炖的时间长了，扁鱼和豆腐容易烂糊，时间短了则容易没有入味 。总之，只要注意这些小细节，扁鱼炖豆腐就能轻松上桌了 。

鳊鱼块的家常做法

食材:鳊鱼一个
，青椒3个 ，红椒3个

配料:蒜瓣适量
，姜片适量，豆瓣酱一勺，生抽适量，料酒适量 ，小葱一根，胡椒粉一点点，生粉适量 。

做法:

1、鱼剁成块，可以让菜场的帮忙剁一下，一定要把鱼肚里那一层黑膜去掉，不然会腥。用料酒，生抽，盐  ，姜片 ，生粉腌一小时。

2、锅里放油，煸香蒜瓣和姜片 ，把鱼块放进去煎 ，不要频繁翻动和晃动锅子，翻面煎到两面金黄。

3、鱼块拿出来备用 ，留底油在锅里 ，炒香豆瓣酱 ，青红椒 ，下鱼块 ，加料酒，生抽，胡椒粉和水煮三五分钟，撒一把香菜或小葱装盘。

银鲳鳊鱼的家常做法

材料 ：银鲳鳊鱼

1、首先将葱姜切片 ，蒜子压散，将鲳鳊鱼洗净后鱼身两侧打上一字花刀；

2、锅中倒油，锅底撒上少许盐，将鲳鳊鱼下锅煎至两面金黄 ，期间注意不停地轻轻晃动锅子，一面煎好后轻轻翻面，将另一面也煎至金黄后盛出备用（这两步可以使鱼肉在油煎时不破皮不粘锅，保留其鲜嫩的口感和卖相）；

3、锅留底油下入葱姜蒜片及干辣椒炒香
，再加入5g豆瓣酱将其炒出红油 ，接着倒入1升清水 ，将煎过的鳊鱼下锅，大火煮沸；

4、接着加入1勺料酒、1勺生抽、小半勺老抽，盖上盖子焖煮10分钟 ，炖好后打开锅盖，再加入少许盐、少许白胡椒粉、半勺白糖，拌匀调味 ，待汤汁收至浓稠即可出锅 ，最后撒上少许葱花点缀 ，即可享用（中途要将锅中的汤汁不停地浇在鱼身上
，可以使鱼肉更入味） 。

好了，关于鳊鱼的家常做法和鳊鱼的家常做法大全的问题到这里结束啦
，希望可以解决您的问题哈 ！

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